南京市中医院(南京市中医院开启“冬病夏治”模式)

周日入伏 南京市中医院开启“冬病夏治”模式

三伏，是初伏、中伏、末伏的统称，也是一年中最热、最潮湿的季节，南京市中医院针灸科陈朝明主任中医师表示，在这段时期里，人体阳气最为旺盛，新城代谢加快，易受到外界病邪的入侵或不适应外界环境的变化引发一系列的疾病，因此三伏天需要注意养生，减少疾病的发生。

三伏天也是冬病夏治的最佳时期，在三伏天通过益气温阳、散寒驱邪、活血通络等中医特色疗法，可以增强机体抵抗病邪的能力，同时可以加倍祛除体内的阴寒之气，根治冬季因阴寒之气过重导致的疾病，如感冒、过敏性鼻炎、“老寒腿”等等。 通讯员 张明 夏凡

扬子晚报/紫牛新闻记者 蔡蕴琦

“冬病夏治”就诊指南

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“三伏天”具体时间

初伏：7月11日-7月20日（10天）

中伏：7月21日-8月09日（20天）

末伏：8月10日-8月19日（10天）

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“冬病夏治”特色疗法有哪些？

除了大家熟知的三伏贴，冬病夏治的治疗方式有很多，如中药外敷，把药材打碎炒烫放入布袋子，放在穴位附近；中医养生操，例如中医的五禽戏就是夏天助阳的好帮手；常用的艾灸、隔姜灸、长蛇灸等也可用于冬病夏治；针对敏感性皮肤不能贴敷的患者，还可以对症使用适合自己的泡脚方，和平时泡脚的方法不同，在药量的选取和药物的选择方面都需要调整；中药热熨也可用于冬病夏治，和中药外敷一样，将药材炒烫，装入布袋，放在穴位附近，与外敷不同的是，热熨需要在皮肤上移动，就像熨衣服一样。这些方法大多简便易操作，适合在家自己使用，只是药物的选择和配比需要医生的指导。

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“冬病夏治”适宜人群有哪些？

针灸科：1.慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚易感冒等呼吸系统疾病。2.风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等免疫系统疾病。3.慢性胃肠炎、慢性胃溃疡及十二指肠溃疡、慢性腹泻等消化系统疾病。4.颈肩腰腿痛、骨关节炎等运动系统疾病。5.手脚发凉、怕冷、体虚失眠等虚寒类疾病和亚健康人群。

老年病科:1.中老年慢性咳喘患者：慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、咳嗽变异性哮喘、过敏性鼻炎等。2.风寒湿型痹症患者：肩周炎、腰痛、骨性关节炎等。3.脾胃虚寒患者：慢性腹泻、慢性胃炎证属虚寒型等。4.体虚易感冒的病人，怕冷，虚弱，肌少症。

呼吸科:1.慢性咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病。2.变应性咳嗽、慢性咽喉炎，反复呼吸道感染者。

脾胃病科：1.慢性萎缩性胃炎功能性消化不良虚寒证,反流性食管炎虚寒证。2.慢性腹泻:肠功能紊乱、溃疡性结肠炎虚寒证。

肾病科：尿频、尿失禁，以及慢性肾炎的辅助治疗。针对肾虚有独特的疗效。

妇科：1.痛经（原发性痛经，继发性痛经：子宫内膜异位症）。2.产后身痛。3.盆腔炎疾病后遗症（盆腔粘连，输卵管炎，输卵管积水等）。4.女性虚寒或寒湿体质患者的调理和保健。

儿科：1.体虚性疾病，如反复感冒、慢性咳嗽、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。2.脾胃虚寒等消化系统疾病，如小儿疳积、厌食、慢性腹泻，此外遗尿、自汗、盗汗等疾病。

治未病中心：1.容易疲劳、畏寒怕冷、失眠、体虚易感、尿频等亚健康状态。2.慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等。3.过敏性鼻炎、咽炎等。4.颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、骨性关节炎等。5.泌尿生殖系统疾病：痛经、月经不调、围绝经期综合征、前列腺增生。

推拿科：1.骨伤病症：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、椎管狭窄症、腰肌劳损、网球肘、强直性脊柱炎，风湿或类风湿性关节炎、慢性腰腿疼痛、四肢麻木、骨性关节炎、脊柱退行性病变等。2.小儿体虚、经常感冒咳嗽、小儿哮喘、慢性腹泻、消化不良（疳积）、遗尿、慢性泄泻等。3.慢性寒胃病、慢性腹泻、夜尿频多等。4.其它如素体阳虚、喜暖怕凉、遇冬怕冷的人群；秋冬发作或秋冬加重的皮肤病，如冻疮、寒冷性多形红斑、慢性荨麻疹；以及免疫功能低下等疾病。

耳鼻喉科：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎、喉源性咳嗽。

针对上述常见病、多发病、慢性病，三伏天正是治疗好时机，三伏将至，快来南京市中医院开启“就诊”模式，错过又要等一年哦！

作者：蔡蕴琦

来源： 扬子晚报

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